Ma première retraite Vipassana a été de courte durée (cinq jours), ce qui me convenait très bien. Ce fut une très bonne expérience très enrichissante. Nous étions très bien encadrés et tous étaient à l’écoute de nos réactions personnelles, le tout dans le calme et la sérénité. L’enseignement donné me permet encore aujourd’hui d’évoluer et m’a familiarisée avec la méditation.

En espérant que mon témoignage pourra aider certaines personnes à se lancer dans cette aventure …

Mini-retraite de Cubjac en 2007